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健身房

发布时间：2025-11-21 15:42:04

萨内蒂揭秘41岁退役秘诀，力量训练单腿举310kg

萨内蒂揭秘41岁退役秘诀，力量训练单腿举310kg

萨内蒂：我球员时期即使一周双赛，周一我也仍然会去健身房进行力量训练，肌肉能够保护你，这是我避免受伤并保持状态到41岁的秘诀之一，我退役前单腿还能举起310kg，速度不是靠跑步变快的，而是靠力量，力量是通过健身房训练得来的。#国际米兰[超话]##意甲##欧冠联赛##足球往事# ...

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阿斯：在利物浦医疗与体能团队监督下，维尔茨增肌成效显著

阿斯：在利物浦医疗与体能团队监督下，维尔茨增肌成效显著

　　来源：体育资讯　　据《阿斯报》报道，维尔茨在加盟利物浦半年后，终于迎来身体与竞技的双重“进化”。经过数月高强度健身房特训（由利物浦医疗与体能团队严格监督），这位德国天才明显增肌、线条更硬朗，完美适应英超的对抗强度与节奏。　　报道称，利物浦的计划奏效了。维尔茨身穿利物浦球衣打进首球，这粒进...

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萨拉赫缺席欧冠名单后晒训练照，卡拉格发文力挺利物浦

萨拉赫缺席欧冠名单后晒训练照，卡拉格发文力挺利物浦

　　天空体育报道了萨拉赫社媒晒出的健身房训练照，卡拉格转发并配文：　　“好久没像今晚这样渴望利物浦赢球了！加油，利物浦！🔴🤞” 　　此前，利物浦公布了欧冠客战国米的大名单，萨拉赫缺席。#国际米兰vs利物浦# 　　 ...

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小里弗斯：我在快船能成长不是因为我爸而是因为身边老将的帮助

小里弗斯：我在快船能成长不是因为我爸而是因为身边老将的帮助

　　直播吧11月28日讯近日，前NBA球员奥斯汀·里弗斯在节目中谈到了老将在球队中的作用。　　他说：“我们需要老将们的指导，这是必须的。我职业生涯中的很多成长都发生在加入快船队之后。‘你是为你爸爸打球。’不，兄弟。那是因为我身边有优秀的老将。我周围都是高水平的人。所以我必须学习。如果JJ·雷迪...

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雪城大学1900万美元篮球训练馆曝光，基扬-安东尼展示专业设施

雪城大学1900万美元篮球训练馆曝光，基扬-安东尼展示专业设施

别人家的大学训练馆！跟随基扬-安东尼的视角看看造价1900万美元的雪城大学篮球训练馆。各种球队历史荣誉文化的陈列，专业的健身房，两个标准的球场，还有各种会议室之类的功能间等等。 ...

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上海男篮外援健身房集结，弗格高强度加练看呆洛夫顿，怀特塞德大秀肌肉线条！

上海男篮外援健身房集结，弗格高强度加练看呆洛夫顿，怀特塞德大秀肌肉线条！

　　　　上海男篮外援健身房集结，弗格高强度加练看呆洛夫顿，怀特塞德大秀肌肉线条！#上海男篮 #洛夫顿 #弗格 #CBA ...

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乔治盛赞马克西：高强度比赛后不忘健身房，成就背后有秘密

乔治盛赞马克西：高强度比赛后不忘健身房，成就背后有秘密

　　在NBA常规赛中，费城76人队以123-114击败密尔沃基雄鹿队，泰雷斯·马克西发挥关键作用。比赛中马克西上场47分钟，贡献了出色数据：投篮30投18中三分球15投6中罚球14罚12中全场得到54分抢下5个篮板送出9次助攻完成3次抢断贡献3次盖帽　　赛后，保罗·乔治谈到马...

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乔治：马克西背靠背打50分钟后还去健身房这就是为何他这般表现

乔治：马克西背靠背打50分钟后还去健身房这就是为何他这般表现

　　直播吧11月21日讯 6人客场123-114加时力克雄鹿。　　赛后，乔治接受了记者采访。谈到马克西，他称赞道：“他很特别，他天赋异禀。我想你们可能没有注意到的是，在比赛结束后，尤其是在背靠背的比赛后，打了50分钟或45分钟以上，他还会去健身房锻炼。这充分体现了他的个性和他如今所处的位置。我在...

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